vi var ute på promenad förut, la den tidigare idag så hon sov 11.20-11.50 (istället för 11.45-12-15) min plan med detta är att lägga henne 15.15 (istället för 15.40) för att se om hon vill sova en längre em lur å få vakna av sej själv, eller om hon vaknar tidigare å somnar lite lättare för kvällen. den senaste veckan har jag fått väcka henne 17.30 nämligen, så hon skulle kanske gärna sova lite längre men då måste hon somna tidigare för efter det får hon inte sova. kommer strypa den tiden till 17.00 längre fram åxå, alltså inte sova länge än så på em, å då bör hon lägga sej vid 15... MEN då är åxå kruxet, att får hon då för sej att sova bara en timme så står man där, men en övertrött bebis till kvällen. ja det är en fin blansgång det där, sover dom för mycket på dagen sover dom dåligt på natten, sover dom för lite på dagen sover dom åxå dåligt på natten, eller har svårt å komma till ro iaf. så det gäller att hitta just sin egen bebis sömnbehov och tider för att få allt att rulla :) och när man gjort det, så tycker jag man ska köra rätt fast på dom tiderna, det är tryggt både för en själv och bebisen.

Igår läste jag, att från 4 månaders ålder är bebisen i ett rätt stort behov av att rutiner införs. att dom behöver det då för att skapa en bra dygnsrytm och få tillräckligt med sömn både dag och natt. Fy sjutton va glad jag är att jag införde det redan från början, det verkar betydligt jobbigare att börja med det typ... nu.

förlåt för ännu mer babbel, kanske inte så intressant å läsa hehe..